Улыбка – лучшее лекарство от депрессии.
Цветные, с рожицами, не твердой детской рукой и профессионально. Акцию «Поделись своей улыбкой» учреждение провело в рамках Международного дня борьбы с депрессией.
Аниматорами акции выступили волонтеры движения «По зову сердца» Каждому посетителю поликлиники добровольные помощники раздавали цветные смайлики и буклеты.
В тоже время родители и подростки делились своими рецептами хорошего настроения. Чаще всего указывали, что день обязательно должен начинаться с улыбки. Занятия спортом и прогулки на свежем воздухе респонденты считают залогом хорошего настроение, как и здоровый сон. А вот женский пол одним из средств прекрасного настроения считает употребление сладкого, но в небольших количествах.
А вот ученики младших классов считают, что получив отличную оценку в школе, обеспечат себе позитивный настрой на целый день.
Параллельно среди учеников города прошла онлайн акция «Умеешь ли ты радоваться жизни» Более 120 старшеклассников ответили на вопросы психологического теста, разработанного специалистами кабинета профилактики с самостоятельным определением баллов и моментальным результатом. Как показало тестирование, радоваться жизни умеют 34% опрошенных школьников, у 66% не получается видеть только позитив. А вот эмоциональный положительный фон у юношей выше, чем у девушек.
«По итогам результатов, также в режиме онлайн всем участникам были даны практические и профилактические рекомендации,- рассказывает Светлана Авдеева, фельдшер кабинета профилактики, организатор акции, - Волонтеры призвали своих сверстников больше радоваться жизни, каждым её моментам и ни в коем случае не поддаваться негативным эмоциям, быть жизнерадостными и всегда улыбаться»
