Пиво и лето – вовсе не тандем наподобие клубники со сливками, а скорее, напротив, - несовместимые понятия. Сюда же можно, кстати, добавить и газированные безалкогольные напитки, которые только способствуют обезвоживанию, и свежевыжатые соки, которые не рекомендованы людям с проблемами желудочно-кишечного тракта, а это значит, - почти всем!
А алкоголь в этом ряду, конечно, занимает первую строчку антирейтинга. Чтобы понимать, как организм реагирует на употребление пива в жару, достаточно задуматься о том, как он в принципе реагирует на высокие температуры. Разве не учащается ритм сердца и не становятся непосильными привычные нагрузки? И если мы понимаем, что работать в такую погоду – это дополнительно нагружать сердечно-сосудистую систему, то почему не осознаем, что алкоголь действует точно так же? К тому же, это еще и интоксикация и провоцирование обезвоживания.
Под влиянием алкоголя нарушаются механизмы терморегуляции, что затрудняет адекватное восприятие изменений окружающей среды. Пребывание на солнце в состоянии алкогольного опьянения значительно повышает шансы получить тепловой удар
Снижается иммунитет, повышается восприимчивость к инфекциям.
Воздействие на мозговые клетки приводит к снижению концентрации внимания, что уже влечет за собой риски травм.
Избегание перееданий, достаточная гидратация и отказ от вредных привычек – единственный способ оставить хорошие впечатления о летнем периоде!