Один только дефицит йода может повлечь за собой массу неприятнейших проблем со здоровьем!

Сонливость, снижение интеллектуальных способностей, неврологические и сердечно-сосудистые нарушения? А может, все дело в дефиците йода?!
При некоторых заболеваниях помимо стандартных обследований врач может назначить анализы на содержание микроэлементов в организме.  Один только дефицит йода может повлечь за собой массу неприятнейших проблем со здоровьем! Первой нехватку йода остро ощущает щитовидная железа. А если этому органу нездоровится, то не поздоровится всему организму! 
65% болезней щитовидной железы у взрослых и 95% у детей связаны с нехваткой йода. Йод необходим для образования гормонов щитовидной железы, которые отвечают за белковый, жировой и углеводный обмен веществ!
Сегодня на учете с гипотиреозом вследствие йодной недостаточности  на учете состоит 53 ребенка. Ежегодно выявляем порядка 10 детей с такого рода дисфункцией щитовидной железы. В текущем году правда у нас пока всего 4 человека, хочется надеяться, что это плоды разъяснительной работы с населением. Северяне должны понимать, что у нас низкое содержание этого микроэлемента в почве и воде. И традиционный рацион питания содержит его в недостаточном количестве, поэтому необходимо самим регулировать его потребление. Йод — это незаменимый микроэлемент, который организм не может вырабатывать самостоятельно. Восполнить его помогут: морепродукты, гималайская соль, черника, белая фасоль, запечённый картофель, чернослив, яйца и молоко! По назначению врача можно принимать калия йодид. 

Врач-эндокринолог детский БУ «Няганская городская детская поликлиника» Татьяна Ильичёва